맛있는 밥상란에 돼지고기 보쌈을 올렸습니다. 돼지고기는 우리 몸에 아주 좋은 영양소입니다. 1, 돼지고기의 지방은 융점이 낮아서 사람의 체온보다 낮아서 대기오염. 식수등으로 자신도 모르게 축적된 수은, 납 등 공해 물질을 체외로 배출시켜 주는 해독작용을 합니다. 2. 돼지고기에는 비타민 B군이 쇠고기의 5~10배 이상 들어 있습니다. 고영양식품으로 피부를 탄력있게 가꾸어줍니다. 3. 돼지고기에는 인. 칼륨. 미네랄 등이 많이 들어있어 어린이 성장 발육 에 좋습니다. 4. 돼지고기에 들어있는 철은 체내 흡수율을 높아 철 결핍성 빈혈을 예방 하고 메치오닌 성분이 간장보호롸 피로회복에 도움을 줍니다. 5. 아라키돈산, 리놀산과 같은 불포화 지방산이 많이 들어있어서 혈관내 콜레스테롤의 축적을 막아주어 혈류를 왕성하게 합니다.