또 다시 시작되는 같은 하루지만 그 하루 안에서 조그만한 행복을 찾기를...다녀가신 님들 항상 행복하세여.^(^
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남자들이 먹어야 할 음식들
yera61
2005-11-13
< Lycopene >(100% 천연 토마토 라이코펜)상품 상세설명
It's what MEN need. (남성에게 꼭 필요한 라이코펜!)
토마토는 남아메리카 서부 고원지대가 원산지로 현재 전세계에 고루 분포합니다. 열매를 식용하거나 민간에서
고혈압·야맹증·당뇨 등에 약으로 쓰이며, 음식과 과일 등으로 다용도로 사용됩니다.
16세기 무렵 이탈리아에 전파되었으며 흔히 이용하기
시작한 것은 17세기 이후이다. 한국에 들어온 것은, 《지봉유설(芝峰類說)》에 '남만시(南蠻誇)' 로 기록하고 있는 것으로 보아 1614년보다
앞선 것으로 추측되며, 전국 각지에서 많이 재배하는 귀화식물입니다.
1.남성의 건강한 전립선 유지 (Promotes Prostate Health)
100% 천연 식물성 영양소인 토마토의 라이코펜 (Lycopene)
추출물입니다. 합성 라이코펜 (Synthetic Lycopene)과는 질적으로 다른 천연 라이코펜으로 임상실험에서 토마토를 꾸준히 섭취할 경우,
토마토에 들어 잇는 라이코펜 (Lycopene)이라는 성분으로 전립선 암의 발생률을 35%까지 낮출 수 있다는 연구 결과도 있습니다. (관련
기사, "한국일보, 2002년 1월 27일 (일) 18:38" 바로 가기)
2.노화 방지 효과 (Antioxidant Action) → 라이코펜은 노화방지에도 탁월한
효과가 있는 것으로 밝혀 졌습니다. (관련 기사, "Money Today, 2001sus 1월 30일 (화) 10:43" 바로 가기)
3.심장 기능과 혈액순환 촉진 (Cardiovascular Support) 등에 뛰어난 효능
(Superior Results)이 검증이 되었습니다.
음식물 내에서 이들 화합물들의 함량은 극히 미비하여 라이코펜(lycopene)의 경우, 1kg의 토마토에서 단지
20mg만이 얻어질 뿐이다.
실제로, 인체의 소화 흡수율을 고려한다면, 1 kg의 토마토를 먹어도 20 mg의 라이코펜을 인체에
공급하기는 거의 불가능합니다. 따라서, 남성들의 전립선 예방, 노화 방지, 그리고 심장기능 강화를 위하여서는 100% 천연 라이코펜의 공급이
절실히 요구됩니다.
단, 하루 "Lycopene 20 mg"을 복용하시면 매일 토마토 1 kg을 복용하는 것 보다 더 훨씬 효과적으로 라이코펜을 인체에 공급할 수가 있습니다.
라이코펜(Lycopene)으로 뛰어난 인체 흡수률과 효능으로 남성에 의한, 남성을 위한, 남성의 제품입니다.
특히, 인공 첨가물, 화학약품, 화학 비료, 방부제, 살충제 등을 전혀 함유하지 않은 100% 청정 .천연제품이므로 안심하고 복용하실 수 있습니다.
▲ 복용법: 식사 후, 하루 1정을 규칙적으로 복용하십시오.▲ 주의 사항: 개봉 후, 차고 건조한 곳에 보관하십시오.>본제품은 특정 질병을 진단, 처리, 치료, 혹은 방지하기 위하여 제조된 약품이 아닙니다
문의전화:416-933-0597
남자가 꼭 먹어야 할 12가지 음식
과다한 업무와 각종 스트레스에 시달리는 현대 남성들. 건강을 지키고자 하는 욕구는 크지만 시간을 내서 운동을 하는 것도
쉽지만은 않다. 쉽고도 편리하게 건강을 지키는 방법은 무엇일까?
‘남자가 꼭 먹어야 할 12가지 음식’은 남성 건강에 필수적인 음식
12가지를 소개하면서 각 식품에 적합한 섭취법도 상세하게 설명하고 있다. >
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P> 1. 토마토
45세 이상의 중년 남성에게 가장 많이 나타나는 증상 중 하나가 바로 전립선 종양이다. 토마토에는 리코펜 성분이 들어 있어 전립선 암 발병률을 크게 낮출 수 있다. 심혈관 질환 예방과 노화방지, 면역력 증진에도 효과가 있다. 신선하게 먹는 것이 좋은 대부분의 과일과 달리 토마토는 삶아먹는 것이 제격이다. 가열 후 리코펜이 유지방과 좀 더 쉽게 결합할 수 있기 때문이다.
2. 당근
남성의 성기능 저하나 발기부전에 탁월한 효과를 갖고 있다.
양기를 북돋아 신장 기능을 원활히 하는 효능이 있기 때문이다. 또 야맹증, 홍역, 변비, 위장장애, 복부팽창 치료에도 자주 이용된다. 당근을 잘
먹지 못하는 사람들은 고기나 달걀과 함께 먹거나 갈아서 만두소에 넣어 먹어도 영양을 충분히 흡수할 수 있다. 단, 당근에 함유된 카로틴이
알코올과 함께 체내에 흡수되면 간에 이상을 일으킬 수 있으므로 술 안주로는 절대 피해야 한다.
3.
호박씨
잦은 음주로 간, 신장 기능 약화나 소화불량 등을 앓고 있는 남성들에게 더 없이 좋은 건강식이다. 견과류 중
미네랄 성분의 배출을 돕는 인 성분이 가장 많기 때문이다. 특히 두뇌를 많이 쓰는 직업을 가진 남성들은 정서 안정과 피로 회복에 좋은 호박씨를 즐겨 먹는 것이 좋다.
4. 아스파라거스
중국 고대 약학서인 ‘본초강목’은
아스파라거스에 대해 “용의 머리를 닮은 풀이며 남성의 성인병·암 예방 및 면역력 증진에 인삼 다음으로 뛰어난 효과가 있다”고 적고 있다.
현대의학에서도 아스파라거스에 풍부한 단백질 성분이 암세포 확산을 저지하는 효과가 있음이 입증되고 있다. 아스파라거스는 대부분의 영양소가 머리 부분에 있으므로 조리할 때는 머리 부분을 수면위로 나오게 한 상태에서 약한 불로 15분 정도 삶는 것이 좋다.
5. 달걀
잦은 접대 모임으로 간 기능 보호가 필요한 남성들에게 특히 좋은
‘완전 영양식’이다. 달걀 은 손상된 간 조직을 회복시키는 기능이 있으며, 동맥경화 방지, 노화방지, 암 예방, 감기예방에도 효과가 있다.
아무리 좋은 음식이라도 과식은 금물. 달걀 역시 노년기 남성의 경우 하루 1~2개 정도가 적당하다.
6.
땅콩
땅콩에는 혈청 콜레스테롤 수치를 낮추는 기능이 있고, 소화 흡수를 원활이 도와 준다. 이런 특성 때문에
동맥경화, 고혈압 등 심혈관 질환을 앓고 있는 남성에게는 특히 효과적이다. 혈압조절, 노화방지, 출혈방지 등의 효능도 있다. 땅콩을 불에 볶아
먹으면 주요 영양소가 파괴될 가능성이 높으므로 물에 삶아 먹는 것이 좋다.
7.
목이버섯
기름진 음식을 즐겨먹는 현대 남성들에게 특히나 좋은 음식이다. 섬유소와 식물 콜로이드가 풍부하게 들어있어 위장의 연동작용을 활발하게 할 뿐 아니라 체내에 축적된 지방을 감소시키는 효과가 있다. 또 독소배출과 위장청소, 심혈관 질환 치료, 장 청소와 결석제거, 치질 치료, 암 예방에도 좋다.
8. 전맥식품
밀이나 귀리를 껍질째 갈아 영양가가 높은 밀기울을 함께 넣어 만든 통밀가루로 만든 빵이 대표적인 식품. 전맥분은 섬유질이 풍부하게 들어 있어 쉽게 포만감을 일으키기 때문에 다이어트에 효과가 있으며, 철분, 비타민B 등의 성분이 풍부해 심장병과 암 발병률을 낮추는 효과가 있다.
9. 마
호르몬 분비 활성화제가 들어있어 남성의 성기능 강화에 탁월한 효과가
있다. 녹말 성분이 함유돼 있어 당뇨병 환자의 경우 차 대용으로 끓여 마셔도 좋다. 피하 지방을 줄여주는 뮤신 성분이 들어있으며, 포도당 분비를 촉진하는 효과도 있다. 단, 마에는 수렴작용이 있어서 변비환자는 피하는 것이 좋다.
10.
양고기
양고기는 뜨거운 성질을 갖고 있어 유목민들이나 한랭한 지역에서 최고의 식품으로 사랑 받아 왔다. 양고기는
피로회복과 정력 강화, 노화 방지, 식욕과 스태미나를 높이는 효과가 있다. 요통, 발기부전, 체력저하 등의 증상에도 도움이 된다.
11. 굴
아연 성분이 풍부하게 들어있어 남성 생식기 계통의 건강을 유지하는 데
탁월한 효능이 있다. 우울증, 신경과민 등을 줄여주는 정서 안정 기능도 있으며, 타우린-DHA 등의 성분은 기억력 향상에 도움을 준다. 또 굴에
들어 있는 칼슘은 피부를 매끄럽게 해주며 구리 성분은 건강한 피부색을 가꿔준다.
12. 연어
어느 체질의 사람에게나 적합한 영약식품. 연어에 들어있는 양질의 단백질은 필수 아미노산을 함유하고 있으며, 각종
비타민, 칼슘, 철, 아연, 마그네슘, 인 등 무기질 원소도 풍부하다. 특히, 연어의 핵산 추출물은 치매 치료에 뛰어난 효과가 있는 것으로
알려져 있다.
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