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몸에 좋은 버섯, 매일 꾸준히 먹어도 된다???
kciha
2006-09-23

몸에 좋은 버섯, 매일 꾸준히 먹어도 된다??? 칼로리가 낮고 무기질이 풍부해 몸에 좋은 대표 음식으로 꼽히는 상황 버섯. 항암 효과와 혈중 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있는 상황 버섯은 B형 간염 환자가 먹을 경우 증세를 악화시켜 간 수치를 오르게 하는 치명적인 결과를 초래한다. 표고버섯이나 송이버섯은 B형 간염 환자에게는 약이 되는 건강 식품이지만, 상황 버섯은 건강에 해를 끼칠 수 있으니 조심할 것.
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