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달리기(Running)와 걷기(Walking)의 차이점
kciha

달리기(Running)와 걷기(Walking)의 차이점 1. Running(달리기) 100m 달리기를 하면 열량이 높은 당질(탄수화물)이 사용된다. 2. Walking(걷기) 걷기나 산행을 하면 지방이 연소된다.