심근경색, 심근경색증
Coronary thrombosis, Heart attack, Myocardial infarction



♣ 심근경색증의 증상은?

증상: 흉부통증, 호흡곤란, 구역·구토, 쇼크, 발열, 뇌증상등



흉부통증 -



특징적으로 앉거나 누워서 쉬어도 그 통증이 감소하지 않고 흔히 격렬하고 짓누르는 듯한 통증이 지속되고 가슴이 조이는 듯한 느낌과 답답한 느낌의 통증이 가슴에 느껴지게 됩니다. 그리고 이 통증은 왼쪽 어깨나 팔, 등, 목으로 뻗치는 특징을 나타내게 되는 것이 대부분입니다.

그리고 대부분의 환자들은 안절부절하면서 호흡곤란, 불안·초조 증세를 나타내게 되는데, 드물게는 심근경색증이 진행되어도 증상이 전혀 나타나지 않는 경우도 있습니다. 그렇지만 대부분의 경우 에는 통증이 매우 심하기 때문에 바로 병원을 찾게 되나 위에서 말한 증상과 똑같지는 않다고 하더라도 왼쪽 가슴에 통증이나 불편감을 느낀다면 의사의 진찰을 받아보도록 하는 것이 현명한 일입니다.



♣ 심근경색증의 예후는?( 자료: http://www.medcity.com )



사실 급성 심근경색증의 사망예에서 60 - 70%가 발병 후 1 - 2시간 이내에 병원입원전에 사망하고 있으므로 증상이 좋아질 때까지 기다리는 것은 바람직하지 못하며, 가능한 빨리 보호자와 함께 가까운 병원을 찾아가는 현명한 선택일 것입니다.

그리고 병원에 가서 진찰을 받을 때까지는 되도록이면 움직이지 말고 안정을 취하면서 기다리도록합니다.



♣ 심혈관계질환의 위험을 줄이려면?



우선, 담배를 피우지 않아야 한다.



둘째, 비만하지 않도록 주의해야 한다.


셋째, 고혈압, 당뇨병에 주의해야 합니다.


넷째, 지방질이 많은 음식을 적게 섭취해야 한다. 특히 포화지방

(버터, 아이스크림, 지방이 많은 육류, 기름에 튀긴 음식 등)이 많은 음식들을 피해야 한다.


다섯째, 정기적인 운동을 해야 한다.

(일주일에 최소한 3회이상, 연이어 이틀이상 쉬지 않고 20 - 30분정도 운동하는 것이 적절하다.)


여섯째, 정기적인 신체검진을 받아야 한다.