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설탕 음료...
lucasyun
2004-11-05
설탕 음료...
단기 기억력 향상
설탕 음료가 단기 기억력을 향상시키는 효과가 있어 시험에 앞서 마시면 좋은 성적을 기대할 수 있다는 연구결과가 나왔다고 미국의 ABC방송이 13일 보도했다.
영국 랭커스터대학의 샌드라 리 박사는 영국 블랙풀에서 열린 영국심리학회 연례회의에서 이같은 연구보고서를 발표했다고 이 방송은 전했다.
리 박사는 설탕의 한가지 형태인 포도당이 함유된 음료를 마시면 단기 기억력을 최소한 24시간동안 향상시킬 수 있는 것으로 실험 결과 밝혀졌다고 말했다.
리 박사는 80명의 건강한 젊은 성인을 두 그룹으로 나누어 한 그룹에겐 포도당 음료를 마시게 하고 또 다른 그룹에겐 인공감미료가 함유된 음료를 마시게 한 다음 20개의 단어를 외우게 하고 이와 동시에 별도의 작업을 시켰다.
이는 뇌가 여러가지로 바쁜 활동을 하고 있을 때 포도당의 섭취가 기억력 향상에 도움이 되는지를 테스트하기 위한 것이었다.
리 박사는 30분 후 이들에게 외운 단어를 말하라고 하자 포도당 그룹은 20개 단어중 평균 15개를 기억해 냈으며 이에 비해 인공감미료 그룹은 평균10개 밖에는 기억해 내지 못했다고 밝혔다.
리 박사는 다음 날 똑 같은 테스트를 실시했으며 결과는 마찬가지였다고 말하고 이는 포도당이 공간-작업기억 능력을 크게 향상시킨 결과라고 말했다.