**피부미용에 좋은 차** [구기자차]는 옛날 진시황이 구하던 불로초였다는 전래설이 있듯이 노화방지에 효과가 있고, 알카로이드인 "베타인"성분이 함유되어 있어 자양강장제로도 으뜸이며 남성에게는 정력을 증강시킨다. 그리고 얼굴의 기미, 여드름, 얼룩점 등을 없애는 데에도 고방으로부터 이용되어 오고 있어 여성의 피부관리에 권장되는 차이다. [매실차]는 장내의 대장균, 디프테리아균, 콜레라균 등 각종 병원균을 억제하는 효과가 크며, "구연산"이 함유되어 있어 피로회복에 좋다. 또한 숙취해소와, 여드름, 검버섯, 기미 제거에 효과가 있다. [둥글레차]는 신체의 에너지생성 역할을 하며, 당뇨와 해열에 좋다. 강심배당체가 함유되어 있어 힘이 솟아나는 작용도 하지만, 거친 것을 매끄럽게 하는 작용과 얼굴색 및 피부색을 좋게 하는 작용이 있다. [들국화차]는 간장을 보호하고 눈과 머리를 맑게 한다. 예로부터 무병장수를 기원하며 국화주와 국화차를 마셔왔다. 따라서 혈리작용에 좋다는 것이며, 자연히 피부도 좋아질 수 밖에 없다. 혈리작용 외에도 숙취해소에도 좋고, 고혈압에도 좋다. 또한 해독작용이 있어서 야외에서 독충에 물렸을 때 생잎의 즙을 내어 바르면 응급치료도 된다. **우리몸에 좋은 차** 율무차 : 체중조절,혈액 순환, 신경통, 이뇨 적용 칡차 : 알콜중독해소, 만성 복통, 식욕부진 대추차 : 신경과민,저혈압, 조울증 모과차 : 무릎등이 시린 사람에게 좋음. 겨울 감기로심한 기침을 할 때 더욱 좋음. 녹차 : 소화효소분비, 간기능 활성, 비타민cv가 풍부하며 감기 예방에 효과가있으며 머리를 맑게하여 수범생에게 좋다.