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10분 투자해서 미친몸매 유지하자 2017-07-14

 

과식후 소화되는 유산소 운동법 
 
10분 투자해서 미친몸매 유지하자

뭐니뭐니해도 신나는 음악에

몸을 움직이는 건강체조시간이 가장 재미있으시다고 하네요

 

 

최근 등록 회원
mina 한미라 2017-09-01
6472691230 HalaAerobics 2017-07-14

시간이 가장 재미있으시다고 하네요

우리 모두 건강을 위해 ~~ 그리고 백세를 향하여 어르신분들 건강 하십시요

뭐니뭐니해도 신나는 음악에 몸을 움직이는 건강체조

한혜진 - 너는 내남자(REMIX)HalaAerobics

Merry christmas★☆ 마니또 선물 교환식☆ ★

커뮤니티 소개 ( 오늘 방문자 수: 1,  총 방문자 수: 17,017 )
Hala 에어로빅 체조교실 .........647-269-1230

뭐니뭐니해도 신나는 음악에 몸을 움직이는 건강체조
시간이 가장 재미있으시다고 하네요
우리 모두 건강을 위해 ~~ 그리고 백세를 향하여 어르신분들 건강 하십시요
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게시판 ( 전체 게시글 수: 65 )
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13주년 할라에어로빅 Anniversary PartyHalaAerobics 2019-12-01
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13주년 할라에어로빅 Anniversary Party

 

살며 살아 가는 행복 눈을 뜨는 것도 숨이 벅찬것도 고된 하루가 있다는 행복을 나는 왜 몰랐을까 지쳐 걸어갈 수 있고 아이 눈을 보며 웃을 수 있고 조금 늦어져도 상관없잖아 그냥 즐기는거야 아무도 가르쳐 주지 않기에 모두가 처음 서보기 때문에 우리는 세상이란 무대에선 모두다 같은 아마추어야 ~

 

 

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13주년 할라에어로빅 파티 2019 축하공연HalaAerobics 2019-11-29
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13주년 할라에어로빅 파티 2019  축하공연

 

김완선-삐에로는  우릴 보고 웃지

(2019년11월27일)

 

 

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13주년 미시사가 에어로빅 기념 파티 2019년11월28일(목)HalaAerobics 2019-11-22
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13주년 미시사가 에어로빅 기념 파티 

 

2019년11월28일(목)


프로그램 


1)13주년 감사인사(할라쌤)
2)회원님대표 축하인사(김신희)
3)할라에어로빅13년역사낭독(이재희)
4)생일케잌컷트및꽃다발증정
5)오픈수업 전회원(에어로빅+줌바+라인댄스+트롯댄스+근력+워밍업+마무리)

6)점심식사+자유시간

 

회비1인$30불(식사비)
복장:청바지
(당일날 단체티 나눠드림)

찬조금및협찬 협조 부탁드립니다

모두 한마음으로 화합으로 즐건 파티가 될수 있도록 한분도 빠지지마시고 참석 하시어 축하 해 주시면 감사하겠습니다

 

오픈수업으로 이루어지므로 종전 수업보다 운동량이 부족 할수도 있습니다 
이 날만큼은 이해 해 주셨으면 합니다

 

주위에 부모님 이웃분들 친구분들 초대 합니다
수업도 보시고 함께 먹고 즐기는 파티가 되었으면 합니다

 

오시는 내빈들은 회비 없습니다

 

감사합니다 

-할라쌤-

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HalaAerobics 2019-11-22

초 대 합 니 다

할라에어로빅이  만13주년를 맞이하여 기념파티를 합니다
11월27일(수)-노스욕 에어로빅
11월28일(목)-미시사가 에어로빅
두차례 나눠서 13주년 기념 행사를 합니다

이 날은
오픈수업으로 누구나 오셔서 참관하셔도 됩니다
에어로빅 줌바 라인댄스 케이팝댄스 트롯댄스 각쟝르별로 선보이며 축하공연도 가질 예정 입니다

많은 사람들이 오셔서 구경오셔서 축하 주셨으면 합니다

기념파티를 마친후 푸짐한 음식이 준비 되여 있습니다 

시간은 오전9:30-11시까지 이며 점심식사는 11시-12시 입니다

장소와 문의사항(647)269-1230(할라쌤)

-할라에어로빅-

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에어로빅 노하우 유튜브에HalaAerobics 2019-11-01
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에어로빅 노하우 유튜브에

 

한인행사 단골출연 홍할라씨

 

홍할라씨가 2013년부터 유튜브에 올린 에어로빅 영상은 수천 개에 달한다. 

미시사가와 노스욕에서 에어로빅 학원을 운영하는 홍씨는 자신의 수업 및 공연 내용을 3~4분 길이의 영상으로 편집해 유튜브에 꾸준히 게재한다. 구독자는 3천여 명. 

 

가장 최근 올라온 영상은 지난 29일 캐슬뷰양로원 한인봉사회가 시니어들을 위해 마련한 추석잔치에서 선보인 에어로빅 댄스다. 

 

40분짜리 공연을 7분 분량으로 편집해 올렸다. 홍씨는 빨간색 상의, 흰색 하의로 의상을 맞춘 7명의 회원들과 함께 관객들의 호응을 유발하며 행사장을 뜨겁게 달궜다. 

그는 한인사회 행사에서 치매예방에 도움이 되는 건강체조 등을 선보이며 2006년부터 무료공연을 해왔다. 교회에선 시니어를 대상으로 체조수업을 진행한다. 

 

1993년 한국에서 생활체조자격증을 취득한 그는 2006년 미시사가와 노스욕에서 학원을 열고 에어로빅을 라인댄스, 필라테스, 유산소 운동 등과 접목해 지도한다. 음악은 흥겨운 트로트·K팝 등을 활용한다. 현재 수강생은 300명 정도. 

 

에어로빅 영상을 공유하는 이유에 대해 홍씨는 "유튜브는 수강생 및 한국의 에어로빅 강사들과 간편하게 소통할 수 있는 나눔의 장이기 때문"이라고 설명했다.

 

출처 : https://www.koreatimes.net/ArticleViewer/Article/123438

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홍진영 -Tonight (오늘밤에)Line DanceHalaAerobics 2019-09-14
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홍진영 -Tonight (오늘밤에)Line Dance

 

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Boom(붐)Boy Next Door (옆집오빠) Line DanceHalaAerobics 2019-09-14
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Boom(붐)Boy Next Door (옆집오빠) Line Dance

 

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My Word(마이월드) Fitness Cardio HalaAerobics(할라에어로빅)HalaAerobics 2019-08-11
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My Word(마이월드) Fitness Cardio HalaAerobics(할라에어로빅)-CANADA

 

I do not own the rights to this song.  (647)269-1230

 

 

 

 

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33기캐나다봄학기 에녹대학 종강식HalaAerobics 2019-06-30
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33기 캐나다 봄학기 에녹대학 종강식

 

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건파이어 (정통에어로빅)HalaAerobics 2019-06-29
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건파이어 (정통에어로빅)Fitness Cardio HalaAerobics(할라에어로빅)-CANADA

 

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토론토 도심의 에드워든 가든으로 떠나보자!!HalaAerobics 2019-06-29
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토론토 도심의 에드워든 가든으로 떠나보자!!

 

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