삼채는 인삼 부추 파의 맛과 성분을 갖춘 채소로서 아직은 잘

알려저 있지 않으나 한국식품점에서 선을 보이기 시작 했으며

교민이 온타리오서 직접 재배 하고 있답니다

그럼 삼채의 효능에 대해서 알아 보겠읍니다 .

삼채의효능 하나, 당뇨병예방

삼채의 사포닌 성분이 인슐린 작용을 하여

혈당수치를 낮춰주어 당뇨에 좋다고 합니다.

삼채의효능 둘. 항암효과

삼채는 사포닌, 식이유황성분을 풍부하게

 함유하고 있는데요

무려 마늘의 6배가량된다고 합니다.

유황성분이 우리 몸을 따뜻하게 해주고

체내 유해한 활성산소를 제거해주어

항산화역할을 해 항암효과를 낸다고 해요~

삼채의효능 셋. 혈관건강

삼채는 피를 맑게해주고 혈액순환을 원활하게하여

혈관을 튼튼하게 해 주는데

좋은 식품이라 고혈압,고지혈증, 동맥경화등에

도움이 된다고 합니다.

또한 췌장에 좋아

췌장세포를 회복시켜주고 튼튼하게 한다고 합니다.

삼채의효능 넷. 갑상선 기능 조절

삼채는 인산이라는 성분을 많이 함유하고 있어

갑상선호르몬 조절을 도와

갑상선기능을 활발하게 해주고 튼튼하게 해준다고 합니다.

삼채의효능 다섯, 피부미용 및 노화방지

삼채의 유황성분이 피부질환인

아토피에 도움이 많이 된다고해요

또한 피부탄력 및 주름개선 등

노화방지에 좋다고 하니

꾸준히 드시면 도움이 되겠습니다.

삼채의효능 여섯, 면역력 증진

삼채의 식이유황성분이

 항세균성 성분이라고 하는데요

식이유황이 각종 바이러스나

세균을 살균하는 작용을 하여

면역력에 탁월하다고 해요

요즘에는 식이유황(msm)을

면역력을 위해 보조제형태로 많이들 드시잖아요

삼채가 많은 도움이 될것같네요.

이상 삼채의효능에대해 알아보았는데요

삼채가 이렇게 효능이 많은 식품인지 몰랐는데

앞으로 많이 애용해야할것 같아요 ㅋㅋ

여러분들도 삼채의효능 기억하시고

한번 드셔보시기 바랍니다.

출처: http://mand2.tistory.com/359 [만두2].