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눈에 좋은 식품
jny0801
2017-09-14
아로니아 의 효능
오늘은 한국에서 최근 인기를 끌고 있는 아로니아에
대해서 알아 보겠읍니다
1 눈에 탁월한 효능이 있읍니다
아로니아는 미국 농무성에서 연구 발표를 했는데 눈에 좋은 안토 시안이
아사이에 30 배가 들어 있다고 발표했읍니다
2 노화방지
노화 방지를 해 주는 폴로페놀이 있어 노화 방지를 해주고 또한 아로니아에
들어 있는 비타민 c 는 비부의 탄력을 도와 줍니다
3 머리카락 손톱. 피부 에 효과
카로틴 성분이 들어 있어 눈.코. 머리카락 .손톱등의 건강을 유지시켜주며
기미나 죽은께에도 효과가 있다고 합니다
4 다이어트에 효과
카노티노이드 라는 성분이 있어 지방의 대사를 촉진하는 작용이 있어
다이어트에도 효과가 있다고 합니다
5 대장암 억제
아로니아에는 바나나의 6 배가 넘는 식이 섬유가 있어 장을 튼튼이 하고
대장암을 억제하는 효과가 있다고 합니다
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